Die Wahrscheinlichkeit, im Laufe des Lebens an einer psychischen Erkrankung zu leiden, liegt derzeit bei ca. 28% (vgl. DGPPN, 2022). In Deutschland entspricht dies einer Zahl von ca. 18 Millionen Menschen.

75% aller Betroffenen entwickeln bereits vor dem 24. Lebensjahr erste Anzeichen einer psychischen Erkrankung (vgl. Irrsinnig menschlich e.V.). Es ist daher davon auszugehen, dass sowohl eine Vielzahl von Studierenden bereits mit psychischen Belastungen in das Studium einsteigen, als auch Studierende im Laufe ihres Studiums entsprechende Beschwerden entwickeln.

Mit Studentische Ersthelfer für psychische Gesundheit wollen wir eine Anlaufstelle von Studierenden für Studierende schaffen und psychischen Belastungen entgegenwirken. Durch frühzeitige professionelle Unterstützung kann die psychische Gesundung wesentlich gestärkt werden.

Die genauen Termine unserer Sprechstunden findest du hier  oder auf Instagram @campusplusld. 

Die festen Sprechstunden finden normalerweise im Studiraum (grüner Aufgang, ganz oben rechts) oder im DOCK (Sportplatz) statt. Das entnimmst du dem aktuellen Post auf Instagram oder der Übersicht oben. 

Für Sprechstunden nach Vereinbarung (per E-Mail) überlegen wir gemeinsam einen Ort oder schalten uns Online zusammen.
 

In der Regel kannst du dir deinen Gesprächspartner frei wählen. Schreibe in diesem Fall bitte eine E-Mail an campusplus-mhfa-ld(at)rptu.de mit deinem jeweiligen Wunsch. Hier finden Sie Steckbriefe der Ersthelfenden, mit ihrem jeweiligen Studiengang und ihren persönlichen Erfahrungen in diesem Bereich. 

Nein! Bei den Ersthelfern handelt es sich in erster Linie um Studierende, die das Mental Health First Aid Programm absolviert haben. Im Rahmen des Mental Health First Aid Programms haben die Studierenden Basiswissen über psychische Störungen erworben und darauf aufbauend konkrete Erste-Hilfe-Maßnahmen bei sich entwickelnden psychischen Gesundheitsproblemen und akuten psychischen Krisen erlernt. Sie sind jedoch keine ausgebildeten PsychologInnen oder TherapeutInnen und können daher keine Diagnosen stellen oder therapeutische Behandlungen anbieten, sondern verweisen bei Bedarf an professionelle und ausgebildete Beratungsstellen.

Wir haben ein offenes Ohr für Anliegen aller Art. Es muss nichts mit dem Studium oder der Uni zu tun haben, auch private Themen kannst du immer mitbringen. Egal, ob du ein konkretes Anliegen hast oder einfach nur jemanden zum Reden brauchst. Schreibe uns eine Mail oder komm zu einer unserer Sprechstunden.

Du kannst uns gern per Mail kontaktieren oder einfach zur wöchentlichen Sprechstunde vorbei schauen. Wenn du uns eine Mail schreibst, wird dir ein Teammitglied antworten, sodass ihr gemeinsam einen passenden Termin vereinbaren könnt. Du kannst uns auch gern schreiben, wenn du dir beispielsweise mehr Informationen zu einem bestimmten Thema wünschst, ohne das Bedürfnis nach einem persönlichen Gespräch.

Zur wöchentlichen Sprechstunde sind immer 1-2 Teammitglieder vor Ort. Du darfst dir aussuchen ob du das Gespräch gern mit beiden oder nur einer Person führen möchtest. Im Gespräch selbst ist es völlig dir überlassen, wie viel du teilen möchtest und auch, ob du überhaupt einen Rat wünschst oder ob du gern einfach nur über etwas sprechen möchtest, ganz ohne spezifisches Ziel. Alles Gesagte wird vertraulich behandelt und nicht nach außen getragen. Die einzige Ausnahme besteht dann, wenn die Möglichkeit im Raum steht, dass du dir selbst oder anderen Personen unmittelbar schaden könntest oder uns mitteilst, dass dies bei einer anderen Person der Fall ist. Dann würden wir externe Hilfe hinzuziehen.  

Ein gegenseitiges Miteinander auf Augenhöhe ist uns im Gespräch sehr wichtig. Du selbst bist immer Profi für deine Themen. Nach Abschluss des Gesprächs entscheidet ihr gemeinsam, ob noch ein weiterer Termin vereinbart werden soll oder ob dies nicht gewünscht ist.