Du hast die Rückbildung abgeschlossen und möchtest jetzt wieder mehr für Dich und Deinen Körper tun? 
Bei Fit mit Kind musst Du Dich nicht zwischen Training und Quality-Time entscheiden. In unserem 5-Wochen-Kurs fokussieren wir uns auf der Matte genau auf die Bereiche, die nach der Schwangerschaft besondere Aufmerksamkeit brauchen: 
Wir kräftigen sanft Deinen Beckenboden, stärken den Rücken für den Alltag und bringen Deinen Kreislauf wieder in Schwung. 
Einmal pro Woche schenken wir Dir einen sanften Wiedereinstieg in den Sport – ganz ohne Stress, aber mit Deinem Kind ganz nah an Deiner Seite.
Du hast bereits eine Kinderbetreuung gefunden? Kein Problem! Als junge Mama darfst Du selbstverständlich auch ohne Kind an unserem Kursformat teilnehmen.