Le service de pause express pour le personnel attire chaque jour des agents derrière leur bureau. Depuis 2016, il existe également pour les étudiants en amphithéâtre, en salle de séminaire, etc. Le cours express est un programme d'activité physique de courte durée qui se déroule au milieu d'un cours. Les étudiants bénéficient d'une courte pause de réflexion et peuvent ensuite mieux suivre la deuxième moitié du cours avec une énergie nouvelle et une motivation renouvelée. Depuis 2020, le cours express existe également en format vidéo. Vous pouvez en voir des extraits ici.