Plus de forme : tu veux améliorer tes performances personnelles en termes de force et d'endurance ? Nous nous concentrons sur toi et tes objectifs ! Tu veux enfin perdre du poids sur tes zones à problèmes ou améliorer ta posture de manière ciblée ? Nous réalisons avec toi un entraînement individuel de force et d'endurance et te conseillons en matière d'alimentation.
Plus de santé : tu as par exemple des problèmes de dos et tu cherches des exercices adaptés pour renforcer ton tronc et ton dos ? Nous te proposons une thérapie d'entraînement dans le cadre du traitement de maladies ou d'un entraînement de rééducation. Tu veux préserver ta santé ? Nous réalisons avec toi un entraînement adapté à tes besoins.
Plus de performance : entraînez-vous comme les pros ! Entraînement fonctionnel avec médecine-ball, kettlebells, TRX, Bulgarian Bags et bien d'autres. Apprends à connaître les exercices pour lesquels le poids de ton propre corps suffit à l'entraînement ou utilise notre parc d'appareils et la zone d'haltères libres.
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