Cet atelier de deux heures t'offre un aperçu complet de l'anatomie, de la biomécanique et des mouvements des membres inférieurs. Tu découvriras d'abord les bases théoriques, y compris les pathologies importantes qui peuvent affecter la mobilité et la fonction des jambes. Dans la partie pratique, l'accent sera mis sur des exercices de mobilisation, de stabilisation et de musculation qui te prépareront au traitement, à l'entraînement et à la prévention.

Contenu de la formation :

• Contexte anatomique
• Biomécanique
• tableaux cliniques typiques
• choix d'exercices adaptés

• contrôle des exercices et adaptation

Objectifs :

• Approfondissement des connaissances existantes
• Mise en œuvre facile dans l'entraînement/le travail pratique personnel

• Reconnaissance des symptômes et des erreurs

Intervenant : Paul Messer, actuellement en doctorat à la faculté de médecine de Hombourg - domaine de la recherche sur le cancer, M.Sc. physiothérapie du sport, B.Sc. physiothérapie.

Veuillez apporter : vêtements de sport , serviette, bouteille d'eau, sous-main.

Organisateur : Université technique de Rhénanie-Palatinat Kaiserslautern-Landau, Centre pour le sport, la santé et le bien-être (ZSGW)