adh Hochschullauf - Gemeinsam für die RPTU

Am 20. September ist der internationale Tag des Hochschulsports!

Studierende, Mitarbeitende und Ehemalige sind eingeladen, die Laufschuhe zu schnüren und innerhalb 60 Minuten so viele Kilometer wie möglich zurückzulegen – für sich selbst und für ihre Uni.

Wir treffen uns am Tag des Laufs um 10:15 Uhr, sodass wir ab 10:30 Uhr ein gemeinsames Warm-Up beginnen können. Ab 11 Uhr haben wir 60 Minuten lang Zeit, so viele Kilometer wie möglich zu sammeln. Aber keine Sorge: Es ist keine Pflicht 60 Minuten durchzulaufen - du kannst auch Gehpausen einlegen, oder deinen Lauf auch einfach schon vorher beenden. Wir laufen auf zwei möglichen Rundkursen:: Flach (für entweder gemütliche Läuferi*innen oder Rekordbrecher*innen) oder Hügelig (zum Höhenmeter sammeln). Die Rundkurse starten und enden jeweils am Dock 25, wo das Serviceteam Erfrischungen in Form von Getränken und Snacks für euch bereit hält, mit denen ihr euch jede Runde stärken könnt. Nach Ablauf der 60 Minuten ist der offizielle Lauf vorbei und es kann am Dock ausgeklungen werden. Um ein gültiges Ergebnis zu erreichen, braucht jede Person einen Streckentracker (die hochwertige Laufuhr ist hier genauso gut wie eine App auf dem Handy)..

Bitte meldet euch im Vorhinein in der WebApp an, damit wir besser planen können.

Weitere Infos zum Tag an sich gibt es auf der Website des Allgemeinen Deutschen Hochschulsportverbands unter IDUS - adh-Hochschullauf.