Tu cherches un moyen varié de te maintenir en forme tout en profitant de l'air frais ? Alors le cours "Workout Mix Outdoor" est exactement ce qu'il te faut !

Dans ce cours, nous combinons différents éléments d'entraînement dans le domaine de la force, de l'endurance et de la coordination. Grâce à un mélange d'exercices au poids du corps, d'unités légères de course et de mobilité ainsi que d'exercices de coordination ciblés, tu mettras tout ton corps à l'épreuve et feras passer ta condition physique au niveau supérieur.

Que tu sois débutant ou sportif expérimenté, le Workout Mix Outdoor est conçu de manière à ce que tout le monde puisse y participer.

Veuillez apporter une serviette !