In unserem angeleiteten Fitness-Racing-Kurs kombinierst du gemeinsam mit anderen Teilnehmenden Ausdauer, Kraft und funktionelle Übungen in einem abwechslungsreichen Workout. Inspiriert von modernen Race-Formaten erwarten dich Laufeinheiten im Wechsel mit intensiven Stationen wie Schlitten schieben, Burpees, Rudern, Ausfallschritten oder Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht.

Dabei verbesserst du deine Kondition, Kraftausdauer und mentale Stärke, während der gemeinsame Teamspirit und die Motivation in der Gruppe im Vordergrund stehen. Das Training kann individuell an dein Leistungsniveau angepasst werden und eignet sich sowohl für ambitionierte Einsteiger*innen als auch für Fortgeschrittene.

Mitzubringen: Sportkleidung und -schuhe, ein Handtuch und ausreichend zu trinken.

Egal, ob du erste Race-Erfahrungen sammeln oder gezielt an deiner Fitness arbeiten möchtest – du bist herzlich willkommen! Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Melde dich hierzu für jeden Termin, an dem du kommen möchtest, an.

Wichtige Infos zum Kursablauf/ Änderungen werden über die jeweilige Anmeldeliste kommuniziert.