Brazilian Jiu Jizsu ist eine Kampfkunst, die überwiegend Elemente des Bodenkampfes sowie Taekwondo-Techniken beinhaltet. Unser Kurs erfolgt dabei im No-Gi.

In typischer Kampfkunstmanier findet das Training in der Gruppe statt und beginnt mit dem gemeinsamen Aufwärmen, gefolgt von dem Einstudieren der Techniken und endet mit Positions- oder freiem Sparring.

Falls vorhanden, ist ein Mund-/Zahnschutz mitzubringen. Dieser ist auf Dauer von Vorteil, um unschöne Vorfälle zu vermeiden.

Der Kurs findet als angeleitetes Training statt, bei dem du jederzeit einsteigen kannst.

Melde dich dazu für jeden Termin, an dem du kommen möchtest, in der WebApp an.

Wichtige Infos zum Kursablauf/ Änderungen werden über die jeweilige Anmeldeliste kommuniziert.