SportZens WOW - Augmenter le temps d'activité physique en cours d'éducation physique grâce aux devoirs assistés par application

Les devoirs en EPS ou leur efficacité font l'objet de réflexions sous différents angles, tous types d'écoles confondus (cf. Hill, 2018 ; Novak & Lynott, 2015 ; Castell & Ward, 2012 ; Deutsch, 2003 ; Smith, Cluph & O'Connor, 2001). Les devoirs à domicile peuvent être utilisés de manière ciblée comme outil dans l'enseignement de l'éducation physique afin de promouvoir la santé des élèves*. En effet, ils permettent premièrement d'augmenter le temps d'activité physique en cours d'éducation physique, deuxièmement de guider le temps d'activité physique à la maison et troisièmement de consolider une motivation plus profonde pour sa propre pratique sportive grâce à la réflexion cognitive (Achtergarde, 2015 ; Wagner, 2016). Les observations faites pendant le lockdown dans un gymnase de Bâle ont montré que les devoirs à domicile en éducation physique, s'ils sont motivants et assortis d'un objectif attrayant pour les élèves*, peuvent conduire à une augmentation du temps d'activité physique quotidien, même en cas d'interruption des cours d'éducation physique due au système. En outre, les devoirs à domicile peuvent - selon le type d'école - initier l'implication des parents dans le processus d'éducation physique de leurs enfants et sensibiliser ainsi à l'activité physique familiale au quotidien, y compris sous l'angle de la prévention (cf. SMARTact/SMARTfamily). En outre, les devoirs à domicile, qui sont obligatoires dans d'autres matières, pourraient conduire à une revalorisation de l'éducation physique dans le canon des matières. Mais comment les devoirs à domicile peuvent-ils être mieux intégrés dans l'éducation physique ? Selon Thom et Yun (2012), les enseignants d'éducation physique sont plus susceptibles de donner des devoirs s'ils sont encouragés à le faire et s'ils disposent de ressources de soutien. Pour soutenir davantage les enseignants d'éducation physique, un "Workout of the week" (WOW) a été conçu dans le cadre de l'application SportZens, spécifiquement développée pour l'éducation physique et déjà largement utilisée, en tant que complément numérique au module "devoirs". Dans l'application SportZens, l'enseignant d'éducation physique peut choisir parmi plusieurs modules prédéfinis et adapter tous les paramètres tels que la charge, le volume et la durée au niveau de performance des élèves*. Il est ainsi possible de créer des entraînements très efficaces sous forme de devoirs à domicile et même de fixer des priorités ciblées. Chaque élève* reçoit ensuite un identifiant personnel avec lequel il peut consulter les exercices en ligne (dans le navigateur "wow.sportzens.de" ou via l'application "SportZens WOW") et enregistrer ses propres performances. L'enseignant est responsable du choix des exercices, il peut en outre consulter à tout moment un aperçu complet des performances réalisées par les élèves* au sein de l'application. Étant donné que seuls des identifiants anonymes sont utilisés, tous les élèves* peuvent ainsi recevoir efficacement des devoirs spécifiques, physiquement actifs, dans le respect de la protection des données et gratuitement. L'individualisation des devoirs augmente la motivation des élèves* et l'accès indépendant de la plateforme réduit les obstacles techniques. Grâce à la définition de trois domaines cibles par l'enseignant, chaque élève reçoit un feedback direct sur son niveau de performance actuel à la fin de l'entraînement. SportZens WOW peut ainsi apporter une contribution numérique importante à la promotion de la santé par l'éducation physique. Liste de références bibliographiques : Achtergarde, F. 2015. Travail autonome en éducation physique : un manuel de méthodes sportives (5e édition). Aix-la-Chapelle : Meyer & Meyer. Castelli, D. M., & Ward, K. (2012). Activité physique pendant la journée d'école. Journal of Physical Education, Recreation & Dance, 83(6), 20-29. Hill, K. (2018) : Homework in Physical Education ? A Review of Physical Education Homework Literature. Journal of Physical Education, Recreation & Dance, 89 (5), p. 58-63. DOI : 10.1080/07303084.2018.1440263 Deutsch, P. 2003. Devoirs à domicile en éducation physique : recherches sur la didactique des devoirs à domicile en éducation physique et recommandations pour la pratique dans les écoles primaires. Hohengehren, Allemagne : Schneider. Novak, B. E., & Lynott III, F. J. (2015). Travail à domicile dans l'éducation physique : avantages et mise en œuvre. Strategies, 28, 22-26. Smith, J., Cluph, D., & O'Connor, A. J. (2001). Le travail à domicile dans l'enseignement physique élémentaire : une étude pilote. Perceptual and Motor Skills, 92, 133-136. Thom, S. C., & Yun, J. (2012). Factors affecting physical educators' assigning physical education homework. Research Quarterly for Exercise and Sport, 83(Suppl. 1), A65-A66. Wagner, I. (2016). Le savoir dans l'éducation physique. Aix-la-Chapelle : Meyer & Meyer.