La forêt du Palatinat est l'une des meilleures régions pour le VTT. Des sentiers sinueux avec une alternance rapide de montées et de descentes. Afin que vous puissiez profiter pleinement et en toute sécurité du potentiel de ce formidable réseau de sentiers, nous vous proposons ici un cours de technique de conduite pour débutants et faux-débutants en VTT.
Programme des cours
L'objectif du cours est de rouler en toute sécurité sur les sentiers, de franchir des obstacles, des marches, des petites rampes et des virages en épingle. Le contenu du cours comprend également les techniques de changement de vitesse et de freinage, les descentes en terrain escarpé, ainsi que le réglage correct des vélos. Après un petit tour d'échauffement, nous adapterons les vélos et ferons différents exercices sur le terrain de sport de l'Unisports. Plus tard, nous irons sur le terrain. Le deuxième jour, nous approfondirons ce que nous avons appris sur les sentiers dans le cadre d'un tour. Pour le cours, vous avez besoin d'un VTT, d'un casque, de gants et d'une condition physique pour 15 à 20 km de vélo. Des protège-tibias, genouillères et coudières sont recommandés. Si vous n'en avez pas, vous pouvez les louer chez nous.
Envie de conduire une fois par semaine ?
Tu as pris goût au VTT et tu souhaites faire plus souvent du VTT en groupe ? Alors viens voir nos cours hebdomadaires. À Kaiserslautern, nous proposons des cours hebdomadaires pour différents niveaux de compétence. Participe à ce cours ! Par ici...