Technikschwimmen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Technikschwimmen


FACTS

KURSE

Freitag: 16:00 bis 17:00 Uhr im Schulzentrum Süd


Zugangsberechtigung


Und so läuft's

Du kannst schon etwas besser Schwimmen, möchtest dich aber weiter verbessern? Dann komm in unseren Technikkurs. In diesem Kurs verbessern wir in Abstimmung mit euch Schwimmstile und arbeiten an den Starts, Wenden und der Tauchphase. Gerne dürft ihr auch eigene Ideen mit einbringen!

Ziel des Kurses ist die Verbesserung der Technik und Schwimmdistanz. In unserem angeleiteten Kurs werden nach Abstimmung mit der Gruppe zwei Schwimmstile geübt.

Voraussetzung zur Kursteilnahme sind das sichere Schwimmen über eine Distanz von mind. 50 m sowie die Grundtechniken des Brust- und Kraulschwimmens.

Der Kurs findet als Workshop statt. Melde dich hierzu für den gesamten Kurs an.

Mitbringen zum Workshop solltest du Badebekleidung, Badeslatschen/FlipFlops sowie ein Handtuch.

Hinweis: Im Schulzentrum Süd besteht eine Badekappenpflicht. Diese muss eigenständig mitgebracht werden.

Wichtige Infos zum Kursablauf/ Änderungen werden über die jeweilige Anmeldeliste kommuniziert.

Voraussetzungen & Ziele:


50 Meter sicheres Schwimmen
Grundlagen von Brust und Kraulschwimmen sollen vorhanden sein
Verbesserung der Technik und Schwimmdistanz
Es werden zwei Schwimmstile nach Abstimmung mit der Gruppe geübt