Besonders im Alter bekommt der Satz Schopenhauers: "Gesundheit ist im Leben nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts" eine große Bedeutung. Eine vorbeugende Maßnahme, um die eigene Mobilität im Alter zu wahren und sich ein positives Körpergefühl zu erhalten stellt sportliche Aktivität dar.
Dieses Angebot soll Senior*innen zum Sporttreiben ermutigen. Durch Gymnastik, Spiel und Sport wird ein individuell auf die Gruppe abgestimmtes Angebot geschaffen, das Senior*innen unterschiedlichster Leistungsfähigkeit ein gesundheitsförderndes und anregendes Bewegen ermöglicht. Ein Angebot, das Spaß macht und einen regen Austausch in der Gruppe verspricht.