Le Pausenexpress permet à tous les agents de la RPTU d'intégrer une pause en mouvement dans leur travail quotidien. Il s'agit de renforcer, d'étirer et de mobiliser la musculature ainsi que d'effectuer des exercices de coordination et de relaxation. Les responsables des exercices pour la pause express réalisent un programme sportif de 15 minutes avec les groupes des départements dans le couloir ou dans les bureaux ou salles de séminaire. Les unités sont réalisées en tenue de tous les jours. La devise est : "Pas de vêtements, pas de douche, pas d'excuses !", mais cela ne veut pas dire que l'on ne sent pas les muscles de son corps lors de l'un ou l'autre exercice.