Sportprogramm: High Intense Ganzkörper Training
Ausdauerübungen zusammen, mit und ohne Gewichte. Egal ob Einsteiger oder fortgeschritten, das Training ist für alle Level geeignet. Denn jede Übung kann nach deiner Tagesform variiert werden, sodass du für dich die geeigneten Trainingsreize setzen kannst. Falls vorhanden ist ein Springseil mitzubringen. Ansonsten brauchst du nur Sportbekleidung und saubere Hallenschuhe mitbringen. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Melde dich hierzu für den Kurstermin an, zu dem du kommen möchtest. Wichtige Infos zum Kursablauf/ Änderungen werden über die jeweilige Anmeldeliste kommuniziert.
Könnerlevel: Für alle
Campus: Kaiserslautern
Anmeldung ab : 01.04.23 00:00
Anmeldung bis : 15.10.25 23:00
Untere Altersbegrenzung: 16
Obere Altersbegrenzung:
Zugelassene Geschlechter:- männlich
- weiblich
- divers
- Schwerbehindert
- Bedienstete(r)
- Bedienstete(r) bei Kooperationsfirma
- Gast
- Rentner(in)
- Schüler(in)
- Studierende(r)
- Studierende(r) an anderer Hochschule
- Auszubildende(r)
- Bedienstete(r) am Hochschulsport
- Unifit-Mitglied
- DAV-Mitglied einer Sektion RLP
Gebucht: 0/30
Freie Plätze: 30/30
Nächster Termin:
| Start | Ende | Ort | Kursleiter |
|---|---|---|---|
| 30.07.2025 18:30 | 30.07.2025 19:30 | Stadion (Laufbahn) KL |
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| Start | Ende | Ort | Kursleiter |
|---|---|---|---|
| 30.07.2025 18:30 | 30.07.2025 19:30 | Stadion (Laufbahn) KL |
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| 06.08.2025 18:30 | 06.08.2025 19:30 | Stadion (Laufbahn) KL |
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| 13.08.2025 18:30 | 13.08.2025 19:30 | Stadion (Laufbahn) KL |
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| 20.08.2025 18:30 | 20.08.2025 19:30 | Stadion (Laufbahn) KL |
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| 27.08.2025 18:30 | 27.08.2025 19:30 | Stadion (Laufbahn) KL |
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| 03.09.2025 18:30 | 03.09.2025 19:30 | Stadion (Laufbahn) KL |
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| 10.09.2025 18:30 | 10.09.2025 19:30 | Stadion (Laufbahn) KL |
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| 17.09.2025 18:30 | 17.09.2025 19:30 | Stadion (Laufbahn) KL |
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| 24.09.2025 18:30 | 24.09.2025 19:30 | Stadion (Laufbahn) KL |
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| 01.10.2025 18:30 | 01.10.2025 19:30 | Stadion (Laufbahn) KL |
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| 08.10.2025 18:30 | 08.10.2025 19:30 | Stadion (Laufbahn) KL |
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| 15.10.2025 18:30 | 15.10.2025 19:30 | Stadion (Laufbahn) KL |
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