Sportprogramm: Circuit Training
In diesem abwechslungsreichen Fitness Training verbessern wir gemeinsam Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Der Kurs besteht aus mehreren Stationen, an denen unterschiedliche Übungen ausgeführt werden, um den gesamten Körper zu trainieren. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener, die Übungen können individuell angepasst werden. Ziel ist es, in kurzer Zeit ein effektives Ganzkörpertraining zu absolvieren, das sowohl die Muskulatur stärkt als auch die Herz-Kreislauf-Fitness fördert. Kommt vorbei!
Könnerlevel: Für alle
Campus: Landau
Anmeldung ab : 14.10.24 08:00
Anmeldung bis : 31.01.25 20:00
Untere Altersbegrenzung: 16
Obere Altersbegrenzung:
Zugelassene Geschlechter:- männlich
- weiblich
- divers
- Studierende(r)
- Bedienstete(r)
- Bedienstete(r) am Hochschulsport
Nächster Termin:
| Start | Ende | Ort | Kursleiter |
|---|---|---|---|
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| Start | Ende | Ort | Kursleiter |
|---|---|---|---|
| 22.10.2024 18:15 | 22.10.2024 20:00 | Sporthalle LD |
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| 29.10.2024 18:15 | 29.10.2024 20:00 | Sporthalle LD |
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| 05.11.2024 18:15 | 05.11.2024 20:00 | Sporthalle LD |
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| 12.11.2024 18:15 | 12.11.2024 20:00 | Sporthalle LD |
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| 19.11.2024 18:15 | 19.11.2024 20:00 | Sporthalle LD |
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| 26.11.2024 18:15 | 26.11.2024 20:00 | Sporthalle LD |
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| 10.12.2024 18:15 | 10.12.2024 20:00 | Sporthalle LD |
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| 17.12.2024 18:15 | 17.12.2024 20:00 | Sporthalle LD |
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| 07.01.2025 18:15 | 07.01.2025 20:00 | Sporthalle LD |
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| 14.01.2025 18:15 | 14.01.2025 20:00 | Sporthalle LD |
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| 21.01.2025 18:15 | 21.01.2025 20:00 | Sporthalle LD |
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| 28.01.2025 18:15 | 28.01.2025 20:00 | Sporthalle LD |
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- UNISPORT-Card Landau