Sportprogramm: Workout Mix Outdoor
In diesem Kurs kombinieren wir verschiedene Trainingselemente aus dem Bereich Kraft, Ausdauer und Koordination. Mit einer Mischung aus Bodyweight-Übungen, leichten Lauf- und Mobilitätseinheiten sowie gezielten Koordinationsübungen wirst du deinen gesamten Körper fordern und deine Fitness auf das nächste Level bringen. Egal, ob du Anfänger:in oder bereits sportlich erfahren bist: Die Einheiten sind so gestaltet, dass alle Teilnehmenden in ihrem eigenen Tempo und entsprechend ihrer Fitness mitmachen können. Ideal für alle, die draußen trainieren, sich bewegen und ihre Fitness ganzheitlich stärken möchten. Bitte ein Handtuch mitbringen!
Könnerlevel: Für alle
Campus: Landau
Anmeldung ab : 14.04.25 08:00
Anmeldung bis : 25.07.25 23:00
Untere Altersbegrenzung: 16
Obere Altersbegrenzung:
Zugelassene Geschlechter:- männlich
- weiblich
- divers
- Studierende(r)
- Bedienstete(r)
- Studierende(r) an anderer Hochschule
- Bedienstete(r) bei Kooperationsfirma
- Schüler(in)
- Schwerbehindert
- Rentner(in)
- Bedienstete(r) am Hochschulsport
- Auszubildende(r)
- Gast
- Unifit-Mitglied
- DAV-Mitglied einer Sektion RLP
Gebucht: 5/20
Freie Plätze: 15/20
Nächster Termin:
| Start | Ende | Ort | Kursleiter |
|---|---|---|---|
| 14.05.2025 20:00 | 14.05.2025 21:00 | Multifunktionsplatz LD |
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| Start | Ende | Ort | Kursleiter |
|---|---|---|---|
| 14.05.2025 20:00 | 14.05.2025 21:00 | Multifunktionsplatz LD |
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| 21.05.2025 20:00 | 21.05.2025 21:00 | Multifunktionsplatz LD |
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| 28.05.2025 20:00 | 28.05.2025 21:00 | Multifunktionsplatz LD |
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| 04.06.2025 20:00 | 04.06.2025 21:00 | Multifunktionsplatz LD |
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| 11.06.2025 20:00 | 11.06.2025 21:00 | Multifunktionsplatz LD |
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| 18.06.2025 20:00 | 18.06.2025 21:00 | Multifunktionsplatz LD |
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| 25.06.2025 20:00 | 25.06.2025 21:00 | Multifunktionsplatz LD |
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| 02.07.2025 20:00 | 02.07.2025 21:00 | Multifunktionsplatz LD |
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| 09.07.2025 20:00 | 09.07.2025 21:00 | Multifunktionsplatz LD |
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| 16.07.2025 20:00 | 16.07.2025 21:00 | Multifunktionsplatz LD |
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| 23.07.2025 20:00 | 23.07.2025 21:00 | Multifunktionsplatz LD |
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- UNISPORT-Card Landau