FACTS
Spécial
Jeudi 30.01.2025 de 16:00 à 18:00 dans la salle de gymnastique à UNISPORT LD (s'inscrire ici)
Et voilà comment ça se passe
Saute pour te remettre en forme ! Rope Skipping Workshop
Découvre un entraînement d'un genre particulier : le rope skipping est plus qu'un simple saut à la corde - c'est un entraînement dynamique de tout le corps qui combine coordination, endurance et force de manière ludique. Que tu sois débutant ou déjà avancé, notre atelier te fera transpirer et te garantira beaucoup de plaisir. Apprends des astuces créatives, améliore ta technique et découvre tout ce qu'il est possible de faire avec une simple corde. Participe et saute au meilleur de ta forme !